
Anno a Csokoládé c. film alatt alig bírtam magammal, de nem is enni akartam, én az a fanatikus vagyok, aki nézni is szereti a csokiremekeket. Van ám csokidiéta, de ez megtévesztő, csak gonosz mézesmadzag húzogatók hitetik el velünk, hogy ez olyan, pedig csak mintha ám. Így néz ki a napi menü (3 havonta 1x):
Reggeli: 5 dkg zsírszegény túró fahéjjal, 2 teáskanál kakaóporral
és édesítőszerrel,
1 szelet Graham-kenyér, 2 kocka étcsoki
Tízórai: 1/2 banán, 2 kocka tejcsoki
Ebéd: 15 dkg zsírszegény túró búzadarával, 1 evőkanál kakaóporral,
Tízórai: 1/2 banán, 2 kocka tejcsoki
Ebéd: 15 dkg zsírszegény túró búzadarával, 1 evőkanál kakaóporral,
2 kocka étcsokival és édesítőszerrel.
Uzsonna: 2 dl zsírszegény tej 1 evőkanál kakaóporral,
Uzsonna: 2 dl zsírszegény tej 1 evőkanál kakaóporral,
1 zacskó vaníliás cukorral.
A vacsorát hagyd ki, az uzsonnát is fogyaszd el még 16:00 óra előtt!*
Pffff!
No comments:
Post a Comment